Психологическая консультация
Клиент рассказывает о себе, и своей проблеме, психолог — рассказывает об особенностях работы,и планах терапии. Затем психолог проясняет детали и участники совместно формулируют запрос — цель психологической работы. Дальше идет работа над запросом, где результатом терапии является достижение клиентом желаемого психологического состояния или цели запроса.
Когнитивно Поведенческая Терапия
- Решение конкретных проблем. Когнитивно-поведенческая терапия сфокусирована на настоящем, нацелена на решение определенных проблем клиента.
- Быстрота и экономичность лечения. В отличие от других психотерапевтических методов, она не требует длительного консультирования или лечения и гарантирует результат. Иногда для того, чтобы избавиться от серьезной проблемы, требуется лишь несколько сеансов. Благодаря этому когнитивно-поведенческую терапию можно считать самым экономичным видом решения психологических проблем.
- Приобретение полезных навыков. В процессе лечения вы приобретете полезные навыки, которые сможете использовать на протяжении всей жизни: научитесь отфильтровывать вредные мысли, менять свои установки и свое поведение, облегчая себе жизнь и повышая ее качество
Односессионная Терапия (SST - Single Session Therapy)
Односессионное консультирование – научно-обоснованная, сфокусированная на клиенте консультативная сессия. Одна, "БУСТЕРНАЯ" сессия, будет сфокусирована на вашем самом большом беспокойстве, вызове или трудности, в текущий момент Вашей жизни, и на том, что Вы хотите достичь в результате сессии. Цель такой сессии - выработать новые идеи, стратегии, и построить план, для апробации в реальной жизни.
Супервизия для психологов
Я являюсь сертифицированным Супервизором ОППЛ, в Глубинной Клинической Супервизии, а так же в Супервизии в Четырехчастной парадигме.
Мою аккредитацию вы можете проверить по ссылке https://oppl.ru/reestryi/reestr-supervizorov-oppl.html