Здравствуйте!
Меня зовут Карэн Лалаян, я психолог-консультант, клинический психолог, КПТ - терапвет, со стажем работы более 14 лет.
Моя задача - помочь Вам справиться со своими тревогами и страхами. Избавиться от навязчивых мыслей, и деструктивного поведения. Повысить самооценку. Наладить отношения с близкими. Определиться с целями и смыслами в жизни. Также я работаю с депрессиями, тревожными расстройствами, с паническими атаками, и неконтролируемым повторяющимся поведением (ОКР). Моя задача состоит в том, чтобы создать во время терапии доверительные отношения, в которых Вам было бы комфортно поделиться со мной тем, чем поделиться бывает сложно, даже с близкими.
Основным, подтвержденным дипломом и супервизией методом работы, является Когнитивно Поведенческая Терапия и SST (Singl Session Therapy - Терапия в Одну Сессию).
Так же я работаю в интегративном подходе, используя лучшие наработки и техники, из разных методов психотерапии.
Я работаю со взрослыми людьми от 18 до 65 лет.
В психотерапии существует много направлений, и каждое прекрасно подходит для своего круга задач.
Если у клиента есть четко сформированный запрос на проблему, которую он осознает, и готов двигаться в решении это проблемы, подходят разные типы Краткосрочной терапии . SST(Single Session Therapy) как раз и является очень эффективным способом решения проблемы, когда сам клиент определяет что получил достаточно информации и способов решить определенную в запросе проблему, и вместе с психологом разработал план по выходу из сложившейся ситуации.
В случае выявления деструктивных шаблонов мышления или поведения отлично подходит Когнитивно-поведенческая терапия, направленная на осознание деструктивности определённого способа мышления или поведения, и устранение этого шаблона путем его изменения на позитивный.
Провокативная терапия – это уникальная, эффективная система психологической практики, в основе которой лежит использование средств психологического воздействия (юмор, эмоциональный вызов, провокации, гротеск, гиперболизация, доведение до абсурда, а иногда и откровенное хамство), выполняющих функцию катализатора реакции развития человека в направлении исцеления.
На мой взгляд работа только в одной методике, не позволяет решить весь широкий спектр проблем клиентов
Психолог должен обладать всем доступным ему инструментарием методов и направлений психотерапии, чтобы применять те методы, которые наиболее эффективно подходят для решения конкретных задач.Но для этого психолог должен пройти обучение данныму метод, с обязательной супервизией.